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宝宝游泳可以游多久
作者:济南月子中心 时间:2023-02-16 15:33:13 来源:原创
游泳对宝宝有很大的好处,一方面可以促进孩子的心肺功能的发育,另一方面可以增强孩子的安全感,锻炼孩子的四肢能力。所以宝宝的家长不要太过于害怕宝宝游泳。如果有条件还可以尽量多让宝宝去游泳。那么宝宝游泳可以游多久呢?
各个年龄段的宝宝游泳时长都不同,要知道新生儿游泳的时间是比较短的,具体受宝宝游泳时的状态及宝宝本身体力的影响。如果宝宝游泳的时间过长,容易导致脱水、胸闷、呼吸急促、气喘等症状。
宝宝游泳一般可以控制在15分钟左右,建议不要超过20分钟。因为宝宝长时间泡在水里会使皮肤发白,而且对宝宝脊椎也不太好。一般要宝宝游泳的话,可以一星期一次,宝宝游泳时室温和水温都要控制好,不要太热,也不要太凉,室温建议控制在28度左右,水温可以控制在38度左右。太热了可能会伤到宝宝,太凉了会使宝宝感冒。要注意在宝宝吃完饭或者吃饭前的半小时内不要游泳。
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